rendah diri, cara mengatasi rasa minder, tips mengatasi rasa minder

5 Tips untuk Mengatasi Sifat Rendah DiriJika Anda merasa diri Anda tidak berdaya ketika melihat orang lain di sekitar Anda cerdas, ganteng/cantik, sukses dan hidupnya selalu beruntung, maka Anda sudah menderita penyakit rendah diri atau minder. Sebenarnya itu berasal dari pemikiran Anda sendiri yang terlalu sempit dibandingkan orang-orang yang Anda lihat itu. Ketidakmampuan Anda dalam menciptakan dan memiliki sifat-sifat positif akan berujung pada sikap minder. Anda selalu merasa tertekan dan tak berdaya ketika Anda melihat orang lain berhasil dan berkembang dalam bidang mereka sendiri-sendiri. Sikap seperti ini akan berbahaya untuk perkembangan mental Anda jika dibiarkan terus-menerus, karena bisa mengarah ke dalam sifat iri hati dan kebencian. Anda perlu untuk belajar meningkatkan kualitas diri Anda segera untuk mengatasi rasa rendah diri ini. Artikel berikut menuliskan caranya.

“Keterbatasan hanyalah sebuah kesalahan dalam cara kita berpikir dan bersikap.”

1. Kenali akar masalahnya
Apa yang menyebabkan Anda merasa minder dan rendah diri? Apa karena merasa banyak kekurangan? Apa karena merasa tidak mampu melakukan apa yang orang lain bisa lakukan? Kita tidak harus selalu memandang ke atas. Kita juga tidak perlu menjadi orang lain. Jadilah diri sendiri dan itu sudah cukup menyenangkan. Dengan berusaha mengenali potensi diri dan mengembangkannya itu sudah merupakan cara terbaik untuk meningkatkan rasa percaya diri Anda.

2. Hindari kebiasaan suka menunda
Salah satu tanda mencolok yang dimiliki orang-orang rendah diri adalah kebiasaan suka menunda pekerjaan. Jika Anda masih memiliki kebiasaan suka menunda pekerjaan penting dan tidak pernah segera mengerjakannya, berarti Anda sudah menderita rendah diri. Anda mungkin melakukan hal itu karena Anda tidak cukup yakin bahwa Anda sebenarnya bisa berhasil menyelesaikan pekerjaan Anda dan akan mencapai hasil yang Anda inginkan. Hindari kebiasaan malas ini, cobalah mulai sekarang kerjakan pekerjaan Anda tepat waktu, dan ketika Anda melakukannya Anda pasti akan merasakan efeknya tentang diri Anda sendiri.

3. Mencari teman baru yang memotivasi Anda
Anda perlu untuk mencari kenalan baru. Jika Anda berpikir bahwa hal itu terlalu sulit bagi Anda, pikirkan lagi! Cobalah bergaul dengan orang-orang yang memiliki rasa percaya diri yang tinggi. Pelajarilah cara-cara mereka dalam menjalani kehidupan sehari-hari. Cara mereka berkenalan dengan orang baru, cara mereka memperlakukan orang lain, cara menyikapi sebuah masalah, cara mengatasi situasi, dan lain lain. Banyak hal yang bisa Anda pelajari dan praktekkan sendiri.



4. Fokuslah pada sifat-sifat positif Anda
Cobalah mengesampingkan semua kekurangan Anda dan berfokuslah pada apa yang dapat Anda lakukan. Ini mungkin memerlukan beberapa usaha, tapi hanya untuk sekali, cobalah cara ini. Lupakan hal-hal yang Anda anggap tidak kompeten, dan berkonsentrasilah pada apa yang bisa membuat Anda maju. Anda pasti akan merasa lebih baik tentang diri Anda dan orang-orang akan mulai mengenali kualitas dan menghargai Anda juga. Berfokus pada sifat-sifat positif Anda adalah cara yang bagus untuk mengatasi perasaan minder.



5. Cari inspirasi
Apakah Anda tahu bahwa ada banyak orang memiliki keterbatasan fisik diluar sana yang berhasil meraih cita-citanya? Mereka telah berhasil melampaui kelemahannya sendiri yang justru mengantarkan ke jalan kesuksesan mereka. Bacalah buku biografi tentang orang-orang yang memiliki keterbatasan fisik namun akhirnya berhasil menjadi orang yang berperan besar terhadap kemanusiaan. Terimalah diri Anda apa adanya, jadikan kekurangan Anda sebagai keunikan. Selalu menutupi kekurangan hanya akan membuat Anda semakin terpuruk dalam sikap minder dan rendah diri. Anda pasti akan terkejut dan mulai menyadari bahwa keberhasilan tidak selalu berpihak pada orang-orang yang super pintar, berprestasi akademik, atau berpengetahuan.

Singkirkan imajinasi negatif Anda tentang apa yang sedang Anda hadapi. Hilangkan semua pemikiran bahwa orang-orang sedang memperhatikan dan berfikir negatif tentang Anda. Faktanya, semua berjalan seperti biasa tidak seperti apa yang Anda pikirkan. Semua hal negatif itu hanya berasal dalam imajinasi/prasangka Anda saja. Ikutilah cara-cara sederhana diatas, pasti semua kelemahan Anda segera menghilang dan berganti dengan perasaan bahagia, sehat, dan sukses.




About Bram Ardianto

"Ya Allah, jadikanlah semua karyaku sebagai cahaya pembimbing menuju jalanMu, senantiasa menyampaikan pesan kebajikan, dan jadikanlah hidup ini selalu bersyukur atas segala nikmatMu...."