Apakah Stres Penyebab Rambut Beruban?Rambut Anda mulai muncul uban, dan Anda bertanya-tanya apakah ini karena Anda stres akhir-akhir ini? Untuk menemukan jawaban atas pertanyaan Anda, Bramardianto.com mengulas secara rinci. Baca terus.

Rambut Beruban, Penyebab Rambut Beruban, Stres

Setiap kali saya melihat anak muda atau seorang wanita dengan rambut memutih, saya menanyakan apakah mereka terlalu banyak pikiran atau stres akhir-akhir ini. Saya menyarankan mereka untuk mengurangi stres dan jangan terlalu banyak pikiran, karena itulah penyebab yang mengarah ke perkembangan awal uban. Tapi apakah kira-kira benarkah pernyataan itu? Apakah itu dapat dibuktikan secara ilmiah? Mari kita cari tahu!

Mengapa Rambut Mulai Muncul Uban?

Seiring dengan bertambahnya usia, sel-sel yang menghasilkan pigmen rambut yang disebut ‘melanin’ lenyap. Hal ini menyebabkan melunturnya warna rambut kita, oleh karena itu saat kita beranjak tua rambut kita mulai beruban. Rambut memutih dapat ditemukan pada anak-anak pada usia 13-14. Padahal, rambut biasanya mulai berubah keperakan hanya setelah usia 30 untuk pria dan 35 untuk wanita.

Kepala kita memiliki ribuan folikel dan masing-masing memproduksi atau tumbuh satu helai rambut. Rambut kita terdiri dari dua jenis sel, satu adalah keratinosit dan yang lainnya adalah melanosit. Keratinosit bertanggung jawab untuk membangun keratin yang membuat rambut dan melanosit kita bertanggung jawab untuk mewarnai rambut kita. Pigmen rambut atau melanosit datang dalam dua bentuk, ‘eumalinin’ dan ‘pheomelanin’. Eumelanin memiliki warna coklat atau hitam gelap dan pheomelanin memiliki warna kuning atau merah. Kedua bentuk melanin bergabung dalam rasio yang berbeda dan memberi kita warna rambut yang berbeda seperti, hitam, coklat atau pirang. Ketika rambut kita telah kehilangan sebagian besar melanin maka menjadi abu-abu, dan ketika telah kehilangan semua melanin, itu berubah menjadi putih.

Bagaimana Stres dan Rambut Beruban Terkait?

Ada banyak faktor yang menyebabkan hilangnya melanin rambut. Kerusakan kronis radikal bebas, ketidakseimbangan pada ginjal dan darah, dan bahkan stres dikatakan menjadi penyebab rambut beruban. Padahal, hubungan antara stres dan uban belum ditetapkan secara jelas. Penelitian diambil oleh Tyler Cymet, menyimpulkan bahwa mereka yang stres selama 2 atau 3 tahun memiliki rambut berubah abu-abu lebih cepat. Ketika seseorang berada di bawah stres, hormon stres dapat mengganggu aktivitas melanin dan menyebabkan pengembangan uban. David Fisher, seorang profesor pediatri di Harvard Medical School mengatakan bahwa “Ini penipisan bertahap sel induk melanosit atau yang mengarah ke hilangnya pigmen dan bahwa hal itu tidak begitu sederhana untuk mengetahui apakah stres dan uban berkaitan erat “. Dia mengatakan bahwa “mencatat proses rambut beruban adalah persamaan multi variabel. Hormon stres dapat mempengaruhi kelangsungan hidup atau aktivitas melanosit, tetapi tidak ada hubungan yang jelas telah ditemukan antara stres dan rambut beruban”.

Sulit untuk menyatakan dengan jelas bahwa stres menyebabkan rambut beruban karena, stres itu sendiri dapat memiliki banyak efek yang merugikan kesehatan, seperti masalah jantung, perut atau gangguan pencernaan, gangguan tidur, dan kekebalan yang buruk. Hal ini juga dapat menyebabkan jerawat pada kulit, dan psoriasis. Semua gangguan kesehatan ini dapat menyebabkan rambut Anda rontok dan mengubahnya menjadi keabu-abuan. Jadi, tidak secara langsung tetapi secara tidak langsung dalam bentuk efek domino (rantai mempengaruhi), stres dapat merangsang rambut beruban dan rambut rontok.

Banyak orang lain dan saya sendiri tahu sejak masih anak-anak, bahwa jika seseorang memiliki rambut uban dini, maka stres dan terlalu banyak pikiran bisa menjadi alasan. Dan itu aneh bahwa hal itu masih belum ditetapkan secara ilmiah. Saya, oleh karena itu percaya melalui orang tua kita, yang belajar dari kakek-nenek kita. Saya kira, nenek moyang kita sudah membentuk hubungan antara stres dan uban.





Stres kini telah menjadi bagian yang tak terpisahkan dari kehidupan kita. Baik itu anak-anak, orang dewasa atau bahkan orang tua, semuanya menekankan untuk beberapa alasan. Stres tidak secara langsung menyebabkan uban namun efeknya sangat beragam yang dapat merangsang tumbuhnya uban secara pasti! Jauhkan dari stres dan ada obat untuk mengobati uban prematur juga. Ikuti secara teratur dan mencegah rambut Anda dari beruban.




About Bram Ardianto

"Ya Allah, jadikanlah semua karyaku sebagai cahaya pembimbing menuju jalanMu, senantiasa menyampaikan pesan kebajikan, dan jadikanlah hidup ini selalu bersyukur atas segala nikmatMu...."