menopause pria, andropause, gejala andropause, pengobatan andropause
Bagaimana Cara Menangani Menopause pada PriaYa, menopause pada kaum laki-laki bukanlah mitos. Hal ini sangat nyata dan suami Anda mungkin saja mengalaminya. Jika Anda seorang pria yang mencari bantuan, berikut adalah beberapa tips untuk membantu Anda berurusan dengan hal itu.

Bukan hanya wanita saja yang mengalami menopause. Laki-laki juga. Menopause pada pria atau andropause belum ‘didefinisikan dengan baik’ oleh dokter. Tapi, pasien telah menunjukkan gejala sekaligus respon terhadap pengobatan. Nah, pernah mendengar tentang krisis paruh baya yang kebanyakan dialami pria pada akhir usia tiga puluhan ke empat puluhan? Mereka berurusan dengan menopause laki-laki segera setelahnya. Sejak kita lahir sampai kita mati, komposisi hormonal dalam tubuh kita terus berubah. Dalam usia tua, hormon seks semakin lama semakin berkurang. Hormon-hormon ini mengontrol perubahan fisik dan seksual dalam tubuh Anda saat Anda melewati tahap pubertas, dewasa dan usia tua. Hormon ini adalah estrogen dan progesteron pada wanita dan testosteron pada laki-laki.

Menopause menandai penurunan tingkat dalam tubuh manusia. Pada wanita, menopause terjadi dengan perubahan nyata yang mengakhiri siklus menstruasi mereka. Namun, pada pria, perubahan ini dianggap sebagai tanda-tanda usia tua. Hal ini benar karena hormon seks memuncak selama remaja dan menurun secara alami menuju usia tua, dengan demikian, mempengaruhi kesehatan seksual. Tahukah Anda? Pada umur 60 sampai 70 tahun, kadar testosteron dalam tubuh Anda hanya sekitar setengah dari yang Anda miliki ketika Anda berumur 25 tahun.

Berurusan dengan Menopause pada Laki-Laki

Man-opause atau andropause adalah mekanisme penurunan kadar testosteron, juga dikenal sebagai androgen, pada seorang pria menjelang usia tua. Tubuh menghasilkan jumlah yang lebih rendah dari hormon ini, yang terutama membantu perubahan nada suara selama pubertas, pertumbuhan tambahan rambut di wajah dan tubuh serta perkembangan sistem reproduksi laki-laki. Gejala-gejala menopause pada laki-laki adalah sama sebagaimana ditunjukkan saat usia tua. Oleh karena itu, tidak diakui oleh semua dokter sebagai menopause. Perempuan tidak dapat mereproduksi pasca-menopause, tetapi seorang pria berumur 100 tahun bisa juga memberikan kehamilan. Menurut legenda, Thomas Parr, lahir pada 1483 dan orang tertua yang pernah dicatat, adalah ayah seorang anak meski setelah ia melewati batas usia 130 tahun. Bahkan, di tahun 2010, seorang buruh di India berusia 94 tahun memiliki anak laki-laki dengan istrinya. Penurunan produksi testosteron pada pria terjadi pada kecepatan yang jauh lebih lambat dibandingkan dengan menopause wanita. Perubahan ini dirasakan oleh laki-laki berusia empat puluhan dan lima puluhan awal. Mereka mencolok pada usia 70.

Gejala Andropause



Gejala tersebut sangat mirip dengan yang dialami oleh wanita akan mengalami menopause. Tapi, gejala ini dikabarkan menghilang setelah testosteron buatan diberikan kepada laki-laki, yang tidak mendukung keberadaan gangguan seksual pria. Penurunan tingkat testosteron dalam tubuh laki-laki menyebabkan perubahan berikut:

• Kelemahan otot
• Kehilangan berat tulang
• Hilangnya ingatan
• daya konsentrasi yang buruk
• Perubahan suasana hati
• Osteoporosis
• Kelelahan
• Kehilangan stamina
• Depresi
• Kehilangan libido
• Peningkatan persentase lemak tubuh
• Disfungsi ereksi
• Disfungsi testis
• Jumlah sperma rendah
• Ejakulasi dini
• Frekuensi penurunan ereksi pagi hari



Pilihan Pengobatan

Jika seorang pria menderita andropause, dia diperiksa oleh dokter untuk menyingkirkan penyakit apapun, karena diabetes tipe 2 dan pengerasan arteri juga memicu gejala andropause. Serangkaian tes darah ini harus dilakukan untuk memastikan tingkat testosteron dalam tubuh. Jika kadarnya rendah, seorang pria tidak perlu khawatir karena ada perawatan yang tersedia. Banyak orang telah positif merespon terapi penggantian hormon yang diberikan kepada mereka untuk meningkatkan kadar testosteron. Sejak tahun 1999, telah ada sekitar kenaikan 400% permintaan untuk terapi testosteron. Tapi, Anda harus mencatat bahwa perawatan ini mungkin memiliki beberapa efek samping potensial pada tubuh. Jika Anda adalah pasien kanker prostat, telah menjalani pengobatan untuk itu, atau memiliki kecenderungan kanker prostat dalam sejarah keluarga Anda, disarankan sebaiknya Anda tidak mengambil terapi meningkatkan testosteron karena mereka mungkin memicu atau memperburuk kanker. Efek samping lain termasuk pembesaran prostat, jerawat, penipisan atau hilangnya rambut, sleep apnea dan infertilitas. Pengobatan lain meliputi, membuat perubahan gaya hidup sehat, mengadopsi pola makan bergizi untuk meningkatkan tingkat energi dan rangkaian olahraga tepat yang sesuai untuk usia pria itu. Anda juga dapat mengambil perawatan psikiatris untuk menyembuhkan perubahan suasana hati atau depresi. Namun, yang terbaik adalah untuk menjauh dari obat-obat yang lebih lanjut dapat mengganggu perubahan kimia dalam tubuh.

Anda juga harus mengambil tidur yang cukup karena jumlah tidur telah dikaitkan dengan tingkat testosteron dalam tubuh. Tahukah Anda? Jika Anda memiliki lemak perut disekitar perut Anda, Anda akan menderita andropause lebih cepat dari teman-teman atau kolega Anda yang lebih ramping. Hal ini karena lemak mengubah testosteron menjadi estrogen, sehingga Anda berada pada risiko kadar testosteron terkuras lebih cepat. Sama seperti menopause yang dialami wanita pada tahap akhir, Anda juga dapat menunda menopause dalam tubuh Anda dengan mengadopsi gaya hidup sehat untuk tubuh yang kuat.




About Bram Ardianto

"Ya Allah, jadikanlah semua karyaku sebagai cahaya pembimbing menuju jalanMu, senantiasa menyampaikan pesan kebajikan, dan jadikanlah hidup ini selalu bersyukur atas segala nikmatMu...."