Batuk Kering Terus-MenerusBatuk adalah gangguan dan gejala umum infeksi paru-paru. Tapi, jika seseorang mengalami batuk kering persisten dan tidak menemukan adanya bantuan dengan perawatan umum, adalah penting untuk segera memeriksakan diri. Dengan cara ini kita dapat mengobati penyebab batuk, daripada batuk itu sendiri.

 batuk, batuk kering, penyebab batuk kering, cara meredakan batuk, cara menghilangkan batuk

Batuk adalah refleks protektif, yang membantu untuk membersihkan saluran udara dari setiap iritasi, lendir, atau benda asing.

Terus-menerus terjadi batuk kering bisa menjadi kondisi yang sangat menjengkelkan, karena mengganggu Anda berkonsentrasi pada tugas-tugas harian Anda dan membuat tidur Anda tidak nyenyak. Juga, batuk terus-menerus di tempat yang tak terduga seperti bioskop dan perpustakaan bisa sangat memalukan.

Batuk kering yang persisten biasanya mengikuti setelah pilek atau disebabkan karena alergi, tapi kadang-kadang bisa menjadi gejala yang mengarah pada kondisi serius.

Penyebab Batuk Kering Berkepanjangan

Batuk pasca-virus : Infeksi seperti pilek dan flu adalah penyebab umum dari batuk terus-menerus pada anak-anak dan orang dewasa. Namun, jenis batuk akan hilang dengan sendirinya setelah beberapa minggu. Juga, batuk ini bisa sangat sulit untuk diobati. Salah satu alasan di balik kondisi ini adalah bahwa batuk merangsang titik terinfeksi menjadi sensitif dan terus distimulasi bahkan setelah infeksi telah berlalu.

Batuk kebiasaan/psikogenik : Batuk kering ini diamati terutama pada anak-anak dan terjadi setelah infeksi virus. Batuk dapat menjadi keras. Batuk diamati pada siang hari, tetapi intensitasnya mengurangi ketika seseorang sedang tidur.

Alergi : Alergi akibat debu, serbuk sari atau biji-bijian juga dapat memicu batuk kering persisten. Oleh karena itu, orang yang memiliki batuk alergi harus menghindari iritasi ini.

Merokok : Ini adalah salah satu penyebab paling umum dari batuk kering kronis. Oleh karena itu, orang yang menderita batuk kering harus berhenti merokok. ‘Batuk Perokok’ dapat berupa kering atau batuk dengan sedikit dahak.

Bronkitis kronis : Bila saluran bronkial tetap meradang cukup lama, maka dapat menyebabkan batuk dengan atau tanpa lendir. Gejala lain termasuk kemacetan, kesulitan bernapas, mengi, dan kelelahan.

Asma : batuk kronis yang berhubungan dengan asma sebagian besar terjadi pada malam hari. Jenis batuk diamati antara orang-orang yang mengembangkan asma atau pasien yang memiliki asma yang tidak terkontrol. Batuk terkait asma bisa lebih buruk ketika seseorang terkena udara kering, udara dingin, bau tertentu, atau uap kimia.

Refluks asam : Dalam kondisi ini ada aliran mundur dari asam lambung menuju kerongkongan. Hal ini menyebabkan spasme saluran udara yang memicu batuk kering berkepanjangan.

Post Nasal Drip : Batuk dapat disebabkan karena post nasal drip atau sinusitis. Produksi ekstra lendir cenderung menetes ke bagian belakang tenggorokan yang menyebabkan batuk. Meskipun Anda merasa lendir menetes ke bawah tenggorokan Anda, jenis batuk ini tidak menghasilkan dahak apapun.

Batuk rejan : Batuk kering, demam ringan, hidung pilek, bersin, dan mata berair adalah gejala umum dari batuk rejan. Namun setelah satu atau dua minggu infeksi, gejala-gejala menjadi lebih buruk dan serangan batuk tak terkendali terjadi.

Laringitis : Laringitis, yaitu peradangan pada tenggorokan, adalah penyebab lain untuk batuk kering terus-menerus. Selain batuk, hal itu juga dapat menyebabkan suara lemah atau suara serak, sakit tenggorokan, sensasi gatal-gatal di tenggorokan, dan tenggorokan kering.

Obat : Obat-obatan seperti ACE inhibitor, yang digunakan untuk mengobati gangguan seperti hipertensi, juga bertanggung jawab untuk batuk kering. Pastikan, Anda memberitahu dokter Anda tentang obat Anda ketika mencari pengobatan untuk batuk.

Pengobatan Alami Batuk Kering

Hal ini penting untuk mengobati penyebab yang mendasari dalam kasus batuk kering persisten parah. Namun, Anda dapat mencoba beberapa solusi dan perubahan gaya hidup.

Berkumur garam air : Obat alami terbaik untuk mengobati infeksi tenggorokan adalah berkumur air garam. Untuk mencoba obat ini, rebus 2 gelas air dengan 2 sendok makan garam meja biasa, dan tunggu sampai larutan suam-suam kuku sebelum digunakan berkumur. Dianjutkan mengulangi pengobatan ini setidaknya 3 kali sehari, meskipun Anda dapat menggunakan obat ini sebanyak yang diperlukan.

Madu dan Lada : Madu dikenal karena sifat antibiotik. Madu dan merica adalah kombinasi obat yang sangat baik. Ambil satu sendok makan madu dan sejumput merica bubuk, aduk dengan baik. Kemudian menjilat campuran ini perlahan-lahan. Lakukan ini setiap malam setelah makan malam. Obat ini sangat membantu untuk meredakan masalah batuk kering.

Vitamin C : Penuhi diri Anda dengan vitamin C setiap hari, karena membantu dalam memerangi infeksi dengan meningkatkan kekebalan tubuh. Anda dapat mengambil suplemen atau makan bahan makanan alami seperti pepaya, jeruk, dan lemon yang kaya vitamin C.

Minum banyak air : Jika Anda mengalami batuk kering akibat dehidrasi, maka Anda harus minum banyak air untuk menjaga tenggorokan Anda lembab. Pada rata-rata, seorang individu harus minum sekitar 2 liter air sehari-hari.

Pelembab udara : Dalam kasus Anda mengalami batuk kering karena udara kering di rumah, pertimbangkan untuk menginstal humidifier. Pastikan Anda menggunakan air destilasi untuk humidifier dan tetap bebas dari debu. Instalasi humidifier akan memberikan udara lembab yang konstan, yang akan membantu Anda mendapatkan bantuan dari batuk kering.



Terapi uap : Untuk menjaga hidung dan tenggorokan lembab Anda juga dapat mencoba uap inhalasi. Untuk pengobatan ini, mengisi sebuah panci ⅓ dengan air dan menutupinya dengan tutupnya, lalu rebus. Biarkan air mendidih selama beberapa menit. Kemudian angkat panci dari kompor, tutup kepala Anda dengan handuk, dan menghirup uap melalui mulut Anda.

Obat anti-alergi : Jika Anda memiliki reaksi alergi terhadap sesuatu yang menimbulkan Anda batuk, maka hindarilah kontak dengan alergen. Juga, untuk mendapatkan bantuan dari batuk alergi mempertimbangkan untuk mengambil antihistamin. Anda dapat menemukan obat-obat ini yang dijual bebas.

Obat batuk sirup : Anda dapat membeli sirup obat batuk kering yang dijual bebas. Ini akan membantu Anda mengurangi gejala-gejala. Pastikan Anda membeli sirup obat batuk untuk batuk kering dan bukan batuk basah.

Makan tepat : Hindari makan makanan pedas dan makan lebih banyak makanan alkali. Makanlah dalam porsi kecil tapi sering. Makan diet seimbang akan meningkatkan kekebalan dan mengurangi keparahan batuk kering disebabkan oleh refluks asam.

Diagnosis & Pengobatan



Perawatan medis ketika menderita batuk persisten dan kronis harus diberikan prioritas utama, karena batuk kering persisten dan lazim bisa menjadi tanda dari gangguan kesehatan yang serius. Penyelidikan awal melibatkan sinar-X daerah dada dan pembahasan rinci sejarah pasien tentang gangguan saluran pernapasan bagian atas. Dokter mungkin juga langsung memeriksa saluran hidung dan tenggorokan bersama-sama, dan CT scan juga dapat dilakukan.

Setelah tes awal dokter mungkin meresepkan pengobatan batuk kering tertentu dan meminta Anda untuk melaporkan kembali kepadanya setelah beberapa minggu. Jika pengobatan gagal, maka tes tertentu lainnya dan pemeriksaan akan disarankan untuk penyelidikan lebih lanjut. Dalam banyak kasus, sulit untuk mengetahui penyebab di balik batuk kronis. Namun, bekerja dengan dokter yang baik atau spesialis untuk mengetahui penyebab yang mendasarinya.

Jadi, penting bahwa Anda harus segera mencari perawatan medis, jika Anda menunjukkan gejala batuk kering kronis. Namun, jika kondisi Anda tidak parah kemudian mencoba beberapa pengobatan pertolongan pertama. Jika pengobatan diatas tidak memiliki efek apapun dalam waktu 10 hari, mintalah bantuan medis.

Disclaimer : Artikel Bramardianto.com ini untuk tujuan mendidik pembaca saja, dan tidak boleh digunakan sebagai pengganti nasihat dari praktisi medis ahli.




About Bram Ardianto

"Ya Allah, jadikanlah semua karyaku sebagai cahaya pembimbing menuju jalanMu, senantiasa menyampaikan pesan kebajikan, dan jadikanlah hidup ini selalu bersyukur atas segala nikmatMu...."