sakit perut, obat sakit perut alami
Beberapa Pengobatan untuk Sakit PerutSakit perut adalah istilah umum yang digunakan untuk setiap gangguan yang mempengaruhi kapasitas tubuh untuk mencerna makanan. Beberapa penyakit perut bersifat sementara, sementara ada juga yang bisa didiagnosis menjadi gangguan kronis. Banyak penyebab yang mempengaruhi sakit perut, bagaimanapun juga, dapat disembuhkan dengan mudah dengan beberapa obat buatan sendiri.

Ada gangguan perut tertentu yang perlu konsultasi dokter. Obat untuk sakit perut tentu berbeda untuk anak-anak dan orang dewasa. Selain itu, ada solusi yang berbeda untuk menyembuhkan sakit perut selama kehamilan. Berikut adalah beberapa solusi yang akan membantu Anda mengatasi gangguan perut Anda. Namun, perlu terlebih dahulu berkonsultasi dengan dokter sebelum mengambil salah satu dari pengobatan ini.



Penyebab dan Pengobatan Sakit Perut

Konstipasi (Sembelit)
Sembelit adalah kesulitan untuk buang air besar. Ada pengobatan alami tertentu untuk mengatasi sembelit yang mencakup perubahan dalam gaya hidup dan pola makan sehari-hari.

Perubahan diet dan gaya hidup adalah obat yang umum. Makanan kaya serat harus disertakan untuk meringankan gejala sembelit. Ada banyak sayuran dan buah-buahan berserat tinggi. Makanan ini termasuk buah apel, brokoli, kubis, dan wortel. Seiring dengan makanan ini, Anda harus mencoba dan membatasi makanan yang tidak memiliki serat di dalamnya yaitu, es krim, keju, dan makanan olahan. Minum banyak air, buah-buahan, dan jus sayuran juga bermanfaat dalam mengobati sakit perut selama sembelit. Obat sakit perut ini ditujukan untuk sembelit ringan.

Sedangkan obat pencahar digunakan untuk mengobati sembelit kronis. Sakit perut pada anak-anak diberikan dengan dosis jangka pendek obat pencahar yang diresepkan oleh dokter. Untuk orang dewasa, ada obat pencahar dalam berbagai bentuk seperti kapsul, bubuk, dan dalam bentuk granular. Ada obat tertentu seperti pelunak feses, stimulan dan osmotik. Namun, obat pencahar ini harus dikonsumsi hanya di bawah pengawasan medis.

Kembung
Kembung adalah masalah sakit perut yang dihadapi oleh banyak orang di dunia ini. Ada banyak penyebab perut kembung. Anda bisa menderita kembung, karena Anda menelan banyak udara saat sedang makan. Juga, ada makanan dan sayuran yang bertanggung jawab pemicu kelebihan gas di perut – sayuran (brokoli, kubis, kol), kacang-kacangan dan bahkan makanan berminyak tinggi lemak. Minuman bersoda dapat menyebabkan gas juga.

Alih-alih menghindari makanan yang menyebabkan gas, disarankan bahwa Anda harus mengurangi asupan makanan ini. Alasannya adalah, makanan yang menyebabkan gas ini juga merupakan makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran, biji-bijian dan produk susu dan bukanlah ide yang baik jika benar-benar menghindarinya.

Teh jahe dan wedang herbal sangat membantu dalam menghilangkan masalah kelebihan gas. Pengobatan alami lain untuk sakit perut adalah mengambil sejumput baking soda dalam segelas air. Mengunyah sedikit bawang putih juga merupakan obat bermanfaat untuk perut kembung.

Mual dan Heartburn
Mual dan heartburn adalah dua penyebab lain untuk sakit perut, yang dialami oleh seseorang yang menderita penyakit gastroesophageal reflux (GERD) atau karena terlalu banyak mengkonsumsi makanan berminyak dan gorengan. Heartburn umumnya dialami selama kehamilan. Berikut adalah beberapa obat untuk mual dan heartburn. Berkonsultasilah dengan dokter sebelum Anda mengambil obat sakit perut yang ditentukan.

– Teh chamomile – Teh peppermint
– Jahe – Cuka sari apel
– Almond – Mustard
– Yogurt – Sari lemon



Diare
Gerakan usus longgar yang menyebabkan kotoran berair disebut sebagai diare. Dalam hal ini, sangat penting untuk mengisi garam tubuh yang terkuras. Oleh karena itu, bersama dengan minum banyak air Anda juga harus mengkonsumsi cairan elektrolit.

– Minuman elektrolit
– Tea jahe
– Minum banyak air
– Hindari kafein dan alkohol
– Makan beras merah

Konsumsi makanan dan minuman yang tepat seperti di atas ketika Anda sakit perut. Namun, secara ketat disarankan bahwa Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum Anda melakukan salah satu solusi di atas. Dengan jenis gaya hidup yang kita ikuti hari ini, masalah kesehatan telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Sakit perut, bagaimanapun juga dapat membuat Anda merasa benar-benar tidak nyaman, dan bahkan mungkin membuat Anda lemah. Dengan pengobatan alami untuk sakit perut seperti di atas, Anda tetap harus bisa menjaga gaya hidup sehat. Makan dengan baik dan tetap fit.




About Bram Ardianto

"Ya Allah, jadikanlah semua karyaku sebagai cahaya pembimbing menuju jalanMu, senantiasa menyampaikan pesan kebajikan, dan jadikanlah hidup ini selalu bersyukur atas segala nikmatMu...."