perselingkuhan, sakit hati, luka hati, sakit akibat perselingkuhan, mengatasi sakit hati

Cara Menyembuhkan Trauma PerselingkuhanMereka yang pernah memiliki pengalaman pahit dengan pasangan yang tidak setia, umumnya merasakan trauma dan ketakutan dalam memulai hubungan baru. Selain menyiksa hati, hal yang demikian tentunya sangat merugikan diri sendiri.

Seorang konsultan pernikahan dan keluarga, Dr Laurie Moore, menguraikan sejumlah masukan dalam mengendalikan hubungan tanpa bayang-bayang masa lalu. Beberapa di antaranya terbilang sederhana dan mudah untuk Anda jalani sebagai langkah pertama menjadi seorang yang kuat dan tidak mudah rapuh akibat dikhianati.

Cara Menghilangkan Trauma Selingkuh

Selalu belajar dari pengalaman
Pasangan yang bubar ditengah jalan karena perselingkuhan, menyebabkan pihak wanita jadi menyalahkan diri sendiri. Jangan biarkan pengalaman buruk di masa lalu menghambat langkah Anda di waktu mendatang. Memang tidak mudah, tapi bila diniatkan, Anda pasti bisa. Baca : Bagaimana Cara Mengakhiri Patah Hati.

Jangan cepat curiga kepada pasangan baru Anda
Apakah Anda benar-benar memiliki alasan untuk mencurigainya atau Anda hanya masih merasa trauma dari hubungan Anda yang sebelumnya?. Cobalah untuk selalu berpikir positif. Hubungan yang positif, diawali dengan segala sesuatu yang positif.

Harus move on dari hubungan Anda sebelumnya
Jika trauma perselingkuhan masih membayangi, bicarakanlah hal tersebut pada si pasangan baru. Dengan demikian, si dia tak melulu curiga ketika Anda bilang butuh waktu sendiri.



Jangan segan untuk bertanya tentang hal-hal yang harus Anda ketahui kepada pasangan baru Anda
Pastikan Anda menjalani hubungan dengan orang yang benar-benar bisa Anda percaya dan tulus menerima Anda.

Introspeksi diri dan pastikan bahwa Anda juga bisa setia
Dokter Moore menjelaskan bahwa orang yang tidak bisa dipercaya cenderung menarik perhatian orang bersifat sama.

Latar belakang keluarga
Menurut Dokter Moore, mereka yang memiliki masalah dengan kesetiaan, biasanya dipengaruhi oleh latar berlakang keluarganya. Entah orangtua yang pernah berselingkuh, atau kerabat lainnya.






About Bram Ardianto

"Ya Allah, jadikanlah semua karyaku sebagai cahaya pembimbing menuju jalanMu, senantiasa menyampaikan pesan kebajikan, dan jadikanlah hidup ini selalu bersyukur atas segala nikmatMu...."