manfaat pisang kepok, kandungan gizi pisang kepok, manfaat pisang kepok untuk asam lambung, manfaat pisang kepok untuk maag, manfaat pisang kepok untuk diet, khasiat pisang kepok mentah
6 Manfaat Pisang Kepok – Pisang kepok mudah kita jumpai di negeri kita yang beriklim tropis. Selain banyak diolah menjadi beragam kudapan seperti kolak pisang, cake, pisang goreng, atau keripik pisang, ternyata pisang ini memiliki kandungan gizi dan manfaat kesehatan lebih tinggi dibandingkan jenis-jenis pisang lainnya. Pisang kepok kuning tergolong […]

6 Manfaat Pisang Kepok


sindrom iritasi usus, gejala sindrom iritasi usus, sakit iritasi usus, ciri ciri iritasi usus
Makanan yang Harus Dihindari Sindrom Iritasi Usus – Sindrom Iritasi Usus adalah penyakit gangguan pencernaan yang menyebabkan sakit perut, ketidaknyamanan, kembung, sembelit, atau diare. Makanan yang harus dihindari penderitanya adalah produk susu, petis, makanan pedas. makanan berlemak, kafein, soda, alkohol, daging merah, pemanis buatan, buah-buahan dan sayuran tertertentu. Sindrom iritasi […]

Makanan yang Harus Dihindari Sindrom Iritasi Usus



manfaat kacang hijau, manfaat kacang hijau untuk diet, manfaat kacang hijau bagi kesehatan, manfaat kacang hijau untuk kulit
15 Manfaat Kesehatan Kacang Hijau yang Perlu Anda Ketahui – Kacang hijau adalah anggota dari keluarga Leguminosae. Kacang oval kecil berwarna hijau ini tumbuh dan dikonsumsi di negara Indonesia, India, Cina, Jepang, Bangladesh, serta daerah-daerah tertentu di Asia Tenggara, Afrika, Amerika Selatan, dan Australia. Bramardianto.com memberikan penjelasan singkat tentang manfaat […]

15 Manfaat Kesehatan Kacang Hijau yang Perlu Anda Ketahui


usus besar, diet untuk membersihkan usus besar, cara membersihkan usus besar
Diet untuk Membersihkan Usus Besar – Usus besar yang tidak sehat dapat menimbulkan sejumlah masalah kesehatan seperti sembelit, kram perut, bau mulut, dan infeksi. Diet pembersih usus besar adalah salah satu metode yang paling efektif, untuk menghilangkan racun dari tubuh, dan sekaligus meningkatkan kesehatannya. Diet dan kesehatan selalu berjalan beriringan. […]

Diet untuk Membersihkan Usus Besar



suku Hunza, panjang umur suku Hunza, resep sehat, sehat panjang umur
Resep Sehat dan Panjang Umur Suku Hunza Himalaya – Di tengah perdebatan diet dan gaya hidup untuk meningkatkan kesehatan dan umur panjang modern, tidak ada bukti lebih nyata seperti yang ditemukan pada masyarakat suku Hunza di kaki pegunungan Himalaya, Kashmir-Pakistan. Orang-orang ini tinggal di wilayah yang sangat terpencil di dunia, […]

Resep Sehat dan Panjang Umur Suku Hunza Himalaya


mengantuk, mengantuk di tempat kerja, mengantuk saat bekerja
8 Tips Menghindari Rasa Mengantuk di Tempat Kerja – Merasa mengantuk di tempat kerja sangat umum dialami pekerja. Ini mengganggu banyak orang, tapi ada hal-hal yang bisa dilakukan untuk menghindarinya. Tentunya, Anda tidak ingin terpergok tidur siang di tempat kerja oleh atasan Anda, bukan?. Kami memberikan beberapa tips untuk menghindari […]

8 Tips Menghindari Rasa Mengantuk di Tempat Kerja



manfaat berenang, keuntungan renang,
Berenang : Berbagai Manfaat bagi KesehatanĀ – Berenang umumnya dianggap sebagai cara yang bagus untuk membantu Anda dalam meningkatkan denyut jantung, melancarkan aliran darah, dan membantu menjaga berat badan yang sehat. Artikel dibawah ini akan menguraikan bermacam manfaat yang didapat dari berenang. Mengitari kolam renang untuk beberapa putaran tidak hanya membantu […]

Berenang : Berbagai Manfaat bagi Kesehatan


cara menjaga kesehatan tulang, meningkatkan kesehatan tulang, menjaga kekuatan tulang, kesehatan tulang
Gaya Hidup untuk Menjaga Kesehatan TulangĀ  – Tulang dalam tubuh kita memiliki fungsi yang penting untuk mempertahankan struktur tubuh. Kekuatan struktur tubuh kita harus didukung juga dengan tulang yang kuat, ini juga membuat kita dapat bergerak dengan lincah dan memiliki kekuatan untuk beraktivitas.Artikel berikut menuliskan beberapa tips untuk menjaga kesehatan […]

Gaya Hidup untuk Menjaga Kesehatan Tulang



darah tinggi, tekanan darah tinggi
Darah tinggi adalah masalah serius dan tidak boleh diabaikan. Ada beberapa alasan mengapa Anda memiliki tekanan darah tinggi pada awalnya – yang paling menonjol adalah stres dan kebiasaan yang tidak sehat. Terapi kesehatan mental dapat melawan stres dan pola kebiasaan sehat dapat mengontrol dan mengurangi tekanan darah tinggi. Dalam rangka […]

Yang Harus Dihindari untuk Tekanan Darah Tinggi?