Pengaruh Gizi Buruk Selama KehamilanDampak yang menonjol dari kekurangan gizi selama kehamilan mengakibatkan persalinan bermasalah, kelahiran prematur dan melahirkan bayi dengan berat lahir rendah. Bayi yang lahir dari seorang ibu malnutrisi rentan terhadap infeksi, pertumbuhan yang lamban dan gangguan kognitif. Baca terus untuk mengetahui lebih banyak.

kehamilan, kekurangan gizi, gizi buruk

Semua dari kita membutuhkan sejumlah nutrisi yang seimbang untuk memfungsikan sistem tubuh. Namun, kebutuhan gizi bervariasi sehubungan dengan usia dan jenis kelamin. Dan kehamilan adalah suatu fase penting dalam kehidupan seorang wanita, ketika ibu hamil membutuhkan nutrisi optimal kualitas unggul untuk mendukung perkembangan janin. Tentu, keinginan untuk makan lebih banyak dialami oleh hampir semua wanita hamil. Tapi, bagaimana jika ada kekurangan nutrisi di masa kehamilan? Apa efek dari gizi buruk selama kehamilan? Tentu saja, kondisi negatif ini mempengaruhi kesehatan ibu dan bayi, yang akan kita bahas dalam artikel ini.

Malnutrisi dan Kehamilan

Malnutrisi didefinisikan sebagai kurangnya nutrisi yang cukup, yang penting untuk fungsi normal tubuh. Seiring waktu, hal itu mempengaruhi organ-organ tubuh dan menyebabkan masalah medis ringan sampai yang parah. Salah satu fakta gizi buruk adalah bahwa jumlah orang kelaparan banyak ditemukan di negara-negara berkembang. Akibatnya, tingkat terjadinya gizi buruk selama kehamilan lebih tinggi di negara-negara Asia dan Afrika. Sesuai data medis, wanita hamil, wanita menyusui dan anak-anak di bawah 3 tahun lebih rentan terhadap efek gizi buruk daripada yang lain.

Dari saat bahwa seorang wanita mengandung, dia memegang tanggung jawab untuk mengikuti diet sehat dalam jumlah besar untuk mendukung pertumbuhan seluruh kehidupan di dalam rahimnya. Seorang ibu hamil harus memahami bahwa nutrisi sehari-hari tidak hanya penting untuk kesehatan, tapi sangat penting untuk menjaga kesehatan bayinya untuk seluruh kehidupan. Menyadari hal ini, kekurangan gizi selama kehamilan merupakan penyebab utama atas konsekuensi kehamilan yang rendah.

Pengaruh Gizi Buruk Selama Kehamilan

Jika seorang wanita hamil kekurangan gizi, dapat dimengerti bahwa bayi dalam rahim ibu tidak menerima cukup nutrisi. Dengan kata lain, nutrisi dan mineral penting dalam mengembangkan seluruh kehidupan tidak disediakan dalam jumlah yang cukup. Akibatnya, bayi akan menunjukkan tingkat pertumbuhan yang buruk dan berat badan rendah. Dampak umum gizi buruk pada tubuh adalah sistem kekebalan tubuh yang lemah, risiko lebih besar terhadap penyakit, tingkat stamina rendah dan tinggi badan rendah.

Beberapa efek dari gizi buruk saat hamil dibawa oleh anak sepanjang hidupnya. Katakanlah misalnya, bayi gizi buruk rentan terhadap infeksi tidak hanya di tahap awal pertumbuhan, tetapi juga dalam tahap dewasa kehidupan. Juga, hal ini diklaim bahwa gangguan kognitif dan IQ rendah secara langsung terkait dengan gejala kekurangan gizi, terutama selama kehamilan dan periode masa bayi.



Wanita hamil yang telah mengalami malnutrisi melahirkan bayi dengan berat lahir rendah. Anak tersebut rentan terhadap pertumbuhan terbelakang, koordinasi kurang, gangguan penglihatan, kesulitan belajar dan banyak penyakit lainnya. Anemia adalah salah satu penyakit gizi buruk yang mempengaruhi beberapa wanita hamil di seluruh dunia. Hal ini meningkatkan risiko kematian ibu dan bayi saat melahirkan. Dampak serius lainnya dari malnutrisi adalah kelahiran prematur, kesulitan melahirkan, perdarahan pascapersalinan dan cacat lahir.



Efek dari kekurangan gizi pada perkembangan anak yang dikaitkan dengan kekurangan nutrisi selama kehamilan dan juga, selama periode menyusui. Dalam kedua tahap, mengkonsumsi makanan kehamilan terencana dan diet untuk ibu menyusui sangat penting untuk kesehatan bayi. Memang, kesehatan dan kesejahteraan individu sangat tergantung pada nutrisi yang diberikan dalam tiga tahap, yaitu, kehamilan, menyusui dan anak usia dini.

Dalam rangka meminimalkan dampak kekurangan gizi selama kehamilan, perencanaan seorang perempuan untuk pembuahan sebaiknya mengembangkan kebiasaan makan yang baik dan perubahan pola makan. Tetap sehat sebelum kehamilan juga penting, karena janin tergantung pada nutrisi yang disimpan ibu untuk pertumbuhan cepat selama bulan-bulan awal. Konsultasi ahli gizi adalah pendekatan praktis untuk memahami kebutuhan nutrisi untuk kesehatan yang optimal dari kedua ibu dan bayi.




About Bram Ardianto

"Ya Allah, jadikanlah semua karyaku sebagai cahaya pembimbing menuju jalanMu, senantiasa menyampaikan pesan kebajikan, dan jadikanlah hidup ini selalu bersyukur atas segala nikmatMu...."