Selama ribuan tahun, manusia telah mengamati bintang-bintang di angkasa untuk mencari pedoman dan pengetahuan. Astrologi diperkirakan sudah ada sejak tahun 2.000 SM, dan dipelajari dengan cermat oleh orang India kuno, Maya, Yunani, Cina, dan Arab. Bukan hanya itu, astrologi telah digunakan sebagai cara untuk mempelajari kepribadian dan menumbuhkan motivasi manusia.
Melalui pengamatan dan analisis itulah, ditemukan bahwa ada korelasi antara pergerakan benda-benda langit dan kehidupan di Bumi. Inilah cara belajar menemukan keseimbangan dan ketenangan pikiran berdasarkan tanda zodiak Anda.
Menurut astrologi, kepuasan dan kedamaian pikiran dan batin dapat ditemukan berdasarkan karakteristik kepribadian Anda. Di bawah ini Anda akan menemukan dua belas tipe kepribadian astrologi yang berbeda, deskripsi singkat, dan lima rekomendasi teratas untuk membantu Anda menemukan harmoni dalam hidup Anda. Inilah cara belajar menemukan keseimbangan dan ketenangan pikiran berdasarkan tanda zodiak Anda. Cobalah temukan keseimbangan dan ketenangan pikiran Anda sesuai dengan tanda zodiak Anda.
Aries
Aries adalah pribadi yang bersemangat, dinamis dan percaya diri. Namun, Anda cenderung memiliki sifat temperamental, emosi pendek, dan kecenderungan menjadi impulsif.
Cara menemukan keseimbangan :
- Jaga keseimbangan antara kehidupan pribadi dan pekerjaan. Pastikan Anda menjadwalkan waktu relaksasi jika perlu
- Ciptakan lebih banyak efisiensi dalam kehidupan kerja Anda dan hentikan pekerjaan yang tidak berhubungan
- Salurkan energi Anda melalui olahraga yang membutuhkan energi besar seperti berlari atau olahraga bela diri
- Seimbangkan aktivitas fisik Anda dengan aktivitas menenangkan seperti memasak, membaca, atau berkebun
- Cobalah strategi komunikasi tanpa kekerasan jika Anda memiliki masalah tidak bisa mengontrol kemarahan
Taurus
Taurus adalah orang yang bisa diandalkan, ramah, dan penuh tekad. Namun, kadang-kadang tidak fleksibel, gampang marah, dan posesif.
Cara menemukan keseimbangan :
- Belajarlah untuk memposisikan diri melihat dari sudut pandang orang lain untuk menghindari kekeraskepalaan
- Cobalah pergi ke tempat rekreasi bernuansa dekat dengan alam ketika Anda merasa sumpek
- Sadari cara Anda bertindak bisa memengaruhi orang lain
- Cobalah perbanyak beribadah atau meditasi untuk menenangkan pikiran
- Pertimbangkan mencoba penyembuhan dengan metode aromaterapi
Gemini
Gemini adalah orang yang cerdas, fleksibel, dan antusias. Tetapi di sisi lain, dia juga bisa keras, licik, dan tidak konsisten.
Cara menemukan keseimbangan :
- Apakah Anda bekerja terlalu keras? Jangan memaksa tubuh Anda. Beristirahatlah jika sudah merasa capek
- Adopsi diet seimbang dan hindari telat makan
- Belajarlah untuk menenangkan saraf Anda, mungkin dengan tonik herbal atau mandi air hangat
- Untuk mengistirahatkan pikiran, pelajari berbagai teknik visualisasi
- Belajarlah bernafas dalam-dalam setiap hari
Cancer
Cancer adalah jiwa yang penuh kepedulian, intuitif dan protektif. Tetapi, cenderung suka murung, mudah tersinggung, dan ketidakmampuan untuk melepaskan hal-hal yang sudah berlalu.
Cara menemukan keseimbangan :
- Belajar mencintai diri sendiri. Ini bukan egois, itu penting untuk kebahagiaan Anda
- Cobalah latihan dasar seperti meditasi, yoga, tai chi, atau qigong (Chi Kung)
- Belajarlah untuk mengerjakan apapun dengan kecepatan Anda sendiri
- Jelajahi penetapan batas dan pelajari teknik ketegasan
- Pelajari bagaimana caranya melepaskan secara sadar apapun yang sudah tidak lagi memberdayakan Anda atau hal-hal yang sudah berlalu
Leo
Leo adalah orang yang berani, kreatif, dan loyal. Namun, cenderung suka memerintah, merasa paling benar, dan tidak toleran kepada orang lain.
Cara menemukan keseimbangan :
- Kembangkan keterampilan mendengarkan sehingga Anda dapat belajar membuat orang lain merasa dihargai
- Gunakan afirmasi dan teknik NLP untuk memungkinkan harga diri Anda mengalir dari dalam daripada dari luar
- Dedikasikan waktu setiap hari untuk menghabiskan waktu sendirian melakukan sesuatu yang Anda sukai
- Hindari makanan pedas dan berlemak yang bisa membuat energi Anda tidak seimbang
- Minum banyak air
Virgo
Virgo adalah orang yang analitis, praktis dan rajin. Tetapi juga bisa menjadi sosok perfeksionis, terlalu kritis, dan bawel.
Cara menemukan keseimbangan :
- Tinggalkan rutinitas dan sesekali biarkan diri Anda mengerjakan hal yang baru
- Jadilah orang yang pemaaf, baik diri sendiri maupun orang lain
- Kenali kebutuhan tubuh Anda. Anda mungkin ingin berolahraga, senam, atau dekat dengan alam
- Sadari pembicaraan Anda : apakah Anda terlalu kritis? Belajarlah untuk mengganti segala pikiran negatif dengan sikap penerimaan
- Jadikan tidur sebagai prioritas, istirahatkan pikiran!
Libra
Libra orangnya santai, romantis dan idealis. Tetapi kadang-kadang bisa mudah tertipu, terlalu sabar, dan ragu-ragu.
Cara menemukan keseimbangan :
- Buat daftar apa yang harus dilakukan untuk membantu Anda tetap teratur supaya menghindari stres
- Saat membuat keputusan penting, tuliskan semua “pro” dan “kontra”
- Lakukan kegiatan untuk mengekspresikan emosi Anda seperti musik, melukis, yoga atau bentuk katarsis lainnya
- Belajarlah untuk tidak menanggapi ketika suatu situasi di luar kendali Anda
- Kenali karakter seseorang secara detail agar tidak mudah tertipu
Scorpio
Scorpio adalah orang yang bersemangat, intuitif, dan memiliki daya tarik. Tetapi juga cenderung cemburuan, benci, dan kadang terlalu obsesif.
Cara menemukan keseimbangan :
- Berlatih teknik menenangkan diri kapan pun Anda merasa stres, misalnya : bernapas dalam-dalam, visualisasi, relaksasi
- Belajar menyudahi hal apapun ketika situasi sudah diluar kemampuan Anda
- Cobalah hidroterapi (spa atau mandi) sebagai cara untuk menenangkan tubuh dan pikiran Anda
- Maafkan orang lain atas kesalahan mereka untuk menghindari menyimpan dendam
- Cobalah melihat suatu persoalan dengan gambaran besar supaya tidak salah persepsi
Sagitarius
Sagitarius orangnya jujur, humoris dan filosofis. Tetapi kadang juga cenderung terlalu optimis, kadang kurang bertanggung jawab, dan mudah gelisah.
Cara menemukan keseimbangan :
- Cobalah berolahraga agar tubuh tetap enerjik, temukan olahraga yang Anda sukai
- Belajarlah untuk menyeimbangkan optimisme dengan realisme
- Periksa hidup Anda : apa yang membuat Anda gelisah? cobalah kenali agar tidak mengganggu pikiran Anda
- Berusahalah untuk secara sadar merasakan emosi Anda, baik dan buruk, sehingga tidak menguras energi Anda berlebihan
- Belajarlah juga menemukan kebahagiaan dalam hal-hal kecil
Capricorn
Capricorn adalah orang yang humoris, praktis, dan disiplin. Tetapi terkadang bisa menjadi orang yang pelit, fatalistis, dan pesimistis.
Cara menemukan keseimbangan :
- Lepaskan hubungan yang bersifat toxic dan kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang selalu bersemangat
- Ingatlah nilai dan impian Anda setiap kali membuat keputusan
- Bagaimana pesimisme dapat memengaruhi Anda? Berusahalah untuk menumbuhkan harga diri yang sehat
- Biarkan diri Anda bersantai melalui praktik berbasis tubuh-pikiran seperti tai chi dan yoga
- Ingatlah bahwa kebahagiaan adalah pilihan, bukan pemberian
Aquarius
Aquarius orangnya inventif, berjiwa bebas dan ramah. Tetapi juga bisa plin-plan, jauh secara emosional dan argumentatif.
Cara menemukan keseimbangan :
- Beri diri Anda izin untuk menjadi diri-sejati Anda
- Jadwalkan kegiatan secara teratur yang memungkinkan Anda untuk pergi dan menghargai semangat kebebasan Anda
- Belajarlah untuk menghargai kelemahan dan itu membuat Anda lebih kuat
- Nikmati saja menjadi individualistis, tetapi jangan mengucilkan diri sendiri
- Latihlah kesadaran Anda saat ini, fokus pada masa sekarang
Pisces
Pisces orang yang sensitif, penyayang, dan imajinatif. Tetapi kadang juga cenderung tertutup, berkemauan lemah, dan skeptis.
Cara menemukan keseimbangan :
- Belajarlah untuk mengakui apa yang membuat Anda stres
- Berhati-hatilah dengan mengasihani diri sendiri karena dapat merugikan Anda
- Biarkan pikiran romantis Anda bebas, tetapi tetap rendah hati
- Belajarlah untuk menyeimbangkan sisi kanan dan kiri otak Anda untuk stabilitas batin yang lebih baik
- Biarkan diri Anda mengembangkan tingkat skeptisisme yang sehat, ini akan melindungi Anda dari manipulasi
