Bagikan :

depresi, gejala depresi, tanda depresi, depresi pada priaBertentangan dengan kesalahpahaman populer bahwa hanya kaum perempuan saja yang menderita depresi klinis, depresi dapat mempengaruhi laki-laki juga.

Namun, depresi pada pria itu sendiri berbeda dan mungkin memiliki gejala yang berbeda dibandingkan dengan wanita. Selain itu, laki-laki cenderung tidak mengakui gejala atau meminta bantuan. Kebanyakan pria tidak menyadari gejala fisik yang terkait dengan depresi. Tapi, jika tidak ditangani dan tidak terdiagnosis, dapat memiliki konsekuensi yang mengejutkan. Berikut adalah beberapa tanda-tanda dan gejala depresi pada pria.

1. Kesulitan dalam fokus : Apakah Anda merasa kesulitan untuk berkonsentrasi di tempat kerja akhir-akhir ini atau Anda merasa Anda lebih fokus pada pikiran negatif? Orang yang menderita depresi sering menghadapi kesulitan dalam berkonsentrasi dengan kinerja mereka di tempat kerja atau sekolah. Depresi mengganggu kemampuan seseorang untuk berpikir jernih, mengambil keputusan yang tepat dan melakukan tugas-tugas yang rumit.

2. Kemarahan konstan atau mudah tersinggung : Tanda umum depresi lainnya adalah mudah tersinggung dan ketidakmampuan mengontrol emosi. Tidak seperti wanita yang melampiaskan emosi terpendam mereka dalam bentuk air mata, pria mewujudkannya dengan kemarahan atau agresi. Beberapa depresi bahkan terwujud dengan menjadi situasi permusuhan dengan orang lain. Selain itu, pria sering menemukan diri mereka menjadi rewel dan kesal pada situasi yang sederhana. Dorongan yang memadai dan dukungan dari teman dan keluarga dapat membuat banyak perbedaan dalam situasi seperti itu.



3. Penyalahgunaan zat terlarang : Seringkali, orang mencoba untuk menutupi depresi mereka dengan beralih ke beberapa bentuk penyalahgunaan zat terlarang. Tapi apa yang tidak mereka sadari adalah bahwa depresi dan alkohol maupun obat terlarang sering berkaitan erat. Orang depresi biasanya pergi untuk bersenang-senang mencari hiburan dan mabuk yang justru benar-benar menambah kesengsaraan mereka. Alkohol, menjadi depresan, yang berlanjut menumpulkan efek dari hormon stres dan meninggalkan orang tersebut merasa lebih buruk dari kondisi sebelumnya.

4. Dorongan seksual berkurang : Meskipun banyak orang tidak mengakui secara terbuka, depresi sering dikaitkan dengan hilangnya hasrat seksual dan disfungsi ereksi. Hal ini karena orang depresi biasanya cenderung menarik diri dan mereka merasa tidak mampu untuk meningkatkan energi yang cukup untuk mengikuti rutinitas normal. Meredamnya aktivitas otak selama depresi menyebabkan perasaan putus asa dan pada gilirannya, menyebabkan hilangnya libido dan disfungsi seksual.

5. Sakit kronis dan masalah pencernaan : Menurut sebuah penelitian oleh Harvard Medical School, pria dengan sakit kronis memiliki tiga kali risiko rata-rata mengembangkan depresi dibandingkan dengan orang normal. Penelitian lain yang dilakukan oleh National Institute of Mental Health (NIMH) menyatakan bahwa selain dari sakit kronis, depresi juga berhubungan dengan gangguan pencernaan. Hal ini dapat diobati dengan menggunakan obat yang diresepkan serta konseling dan terapi psikologis.

6. Ketidakseimbangan tidur : Terlalu banyak tidur atau tidur terlalu sedikit merupakan indikasi lain yang umum dari kondisi depresi yang mendasarinya. Biasanya, orang depresi mengeluh tentang bangun pagi dan sulit kembali tidur. Beberapa bahkan sering terbangun pada malam hari atau merasa sulit untuk beranjak dari tempat tidur di pagi hari.

7. Kelelahan hebat : perasaan capek atau kelelahan juga telah dilaporkan oleh banyak orang yang menderita depresi. Kebanyakan dari mereka mengalami rasa kelelahan terus-menerus dan kurangnya motivasi untuk menyelesaikan tugas-tugas rutin.



Loading...
Bagikan :

About Bram Ardianto

"Ya Allah Yang Maha Pengasih Dan Maha Penyayang, jadikanlah semua pembacaku selalu sehat, berbahagia, serta berilah rezeki yang melimpah. Aamiin...."