Banyak penelitian mengkonfirmasi hubungan antara media sosial dan kesepian, depresi, dan kecemasan. Tetapi bagaimana…
Tag:
kecemasan
-
-
Pengembangan DiriSocial Media
8 Tanda Kamu Perlu Puasa Dari Pengaruh Media Sosial
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoJaman sekarang, hampir semua orang punya akun media sosial, pengaruhnya memang sangat serius. Lain…
-
Mental dan Kejiwaan
7 Tanda Jelas Kamu Mengalami Kelelahan Emosional
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoJika kamu pernah mengalami stres yang berkepanjangan, entah terkait pekerjaan, hubungan, atau krisis kehidupan,…
-
Pengembangan Diri
Menginjak Usia 30 Tahun Tak Seburuk Yang Dibayangkan, Kok. Ini 6 Alasannya
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoJika kamu berusia 20-an akhir, kamu mungkin punya sedikit rasa cemas ketika mendekati usia…
-
Pengembangan Diri
10 Tanda Kamu Terlalu Takut Dengan Apa yang Dipikirkan Orang Lain
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoSebagai makhluk sosial, kita memang saling membutuhkan dan hidup berdampingan. Tapi, dalam kultur kita…
-
LifestyleMental dan KejiwaanPsikologi
Apa itu Detoksifikasi Digital? Dan Mengapa Itu Perlu?
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoDetoksifikasi digital mengacu pada periode waktu dimana seseorang menahan diri untuk tidak menggunakan perangkat…
-
Pengembangan Diri
Apa Itu Krisis Eksistensial Dan Bagaimana Cara Mengatasinya?
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoApa Itu Krisis Eksistensial Dan Bagaimana Cara Mengatasinya? – Krisis eksistensial adalah fase refleksi…
-
Emosi dan perasaan, membuat hidup menjadi indah dan bermakna. Keduanya seperti esensi hidup. Dapatkah…
-
Psikologi
Cara Mengatasi Kebimbangan saat Krisis Seperempat Usia Hidup
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoCara Mengatasi Kebimbangan Krisis Seperempat Usia Hidup – Ada masa transisi dalam kehidupan setiap…