Apa yang membuat orang-orang yang tangguh mampu mengatasi kesulitan apa pun? Apa yang bisa…
Tag:
kecemasan
-
-
Pengembangan Diri
Mengidentifikasi 5 Jenis Rasa Takut Pada Diri Kita
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoKetakutan adalah salah satu kekuatan paling kuat dalam hidup kita. Bisa memengaruhi keputusan yang…
-
Mental dan KejiwaanSocial Media
Studi Kaitan Antara Penggunaan Media Sosial dan Perasaan Kesepian
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoBanyak penelitian mengkonfirmasi hubungan antara media sosial dan kesepian, depresi, dan kecemasan. Tetapi bagaimana…
-
Pengembangan DiriSocial Media
8 Tanda Kamu Perlu Puasa Dari Pengaruh Media Sosial
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoJaman sekarang, hampir semua orang punya akun media sosial, pengaruhnya memang sangat serius. Lain…
-
Mental dan Kejiwaan
7 Tanda Jelas Kamu Mengalami Kelelahan Emosional
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoJika kamu pernah mengalami stres yang berkepanjangan, entah terkait pekerjaan, hubungan, atau krisis kehidupan,…
-
Pengembangan Diri
Menginjak Usia 30 Tahun Tak Seburuk Yang Dibayangkan, Kok. Ini 6 Alasannya
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoJika kamu berusia 20-an akhir, kamu mungkin punya sedikit rasa cemas ketika mendekati usia…
-
Pengembangan Diri
10 Tanda Kamu Terlalu Takut Dengan Apa yang Dipikirkan Orang Lain
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoSebagai makhluk sosial, kita memang saling membutuhkan dan hidup berdampingan. Tapi, dalam kultur kita…
-
LifestyleMental dan KejiwaanPsikologi
Apa itu Detoksifikasi Digital? Dan Mengapa Itu Perlu?
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoDetoksifikasi digital mengacu pada periode waktu dimana seseorang menahan diri untuk tidak menggunakan perangkat…
-
Pengembangan Diri
Apa Itu Krisis Eksistensial Dan Bagaimana Cara Mengatasinya?
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoApa Itu Krisis Eksistensial Dan Bagaimana Cara Mengatasinya? – Krisis eksistensial adalah fase refleksi…