kundalini, sindrom kundalini, kebangkitan kundalini
Bagaimana Cara Mengatasi Sindrom KundaliniJika Anda seorang yang sedang berlatih Yoga, Senam Pernapasan, Tenaga Dalam, Spiritualis dsb, tentu sudah tak asing dengan istilah Kundalini. Artikel ini akan mengupas tentang Kundalini, gejala kebangkitan, dan cara mengatasinya.

Kundalini adalah suatu kekuatan energi spiritual berbentuk gulungan tiga setengah lingkaran yang berguna untuk membuka kesadaran kosmik/mencapai pencerahan yang terletak di Chakra Dasar, melingkar di titik perineum (antara kemaluan dan anus). Kundalini sendiri berasal dari bahasa Sansekerta yang artinya “Gulungan”. Kundalini ini dalam keadaan tidur. Begitu kekuatan dahsyat ini bangkit, ia akan merambat ke atas mulai dari Chakra Dasar (Chakra Muladara) menuju Chakra Mahkota (Chakra Sahasrara) melalui Nadi atau jalur utama di sepanjang tulang punggung yang disebut Sushumna. Pergerakannya tidak selalu lewat Sushumna, bisa juga lewat Nadi lain yakni Ida (dingin, sifat chandra/bulan) atau Pingala (sifat surya/matahari) yang posisinya masing-masing berada di sebelah kiri dan kanan Sushumna. Semua istilah yang berkaitan dengan Kundalini tidak terdapat dalam anatomi kita karena semuanya bersifat nonfisik.

Sebagian dari Anda tentunya berpikir ingin sekali memiliki kekuatan Kundalini dengan cara dibangkitan melalui latihan Tenaga Dalam. Memang, kebangkitan Kundalini dapat memberikan banyak manfaat yang tidak terbatas bagi orang yang berhasil mengendalikannya. Tidak aneh jika kebangkitan Kundalini juga disebut dengan kebangkitan tenaga Ilahi.

Kundalini dapat sengaja dibangkitkan dengan teknik-teknik pembangkitan tertentu (Shaktipat). Selain itu, juga dapat terjadi secara alami, seperti :

• Faktor bakat bawaan sejak lahir
• Sering berdzikir dan mendekatkan diri kepada Sang Pencipta
• Selibat (tidak menikah)
• Meditasi, Yoga, Kebatinan dll
• Teknik Pernapasan, Tenaga Dalam
• Seks yang tak tersalurkan
• Akibat kesedihan yang mendalam
• Sakit panas yang tinggi
• Obat terlarang ( narkoba )
• Kecelakaan

Sindrom Kundalini dan Gejalanya

Kebangkitan Kundalini dapat juga terjadi tanpa adanya sebab-sebab yang jelas. Bila Kundalini seseorang telah bangkit tanpa bimbingan Guru Waskita yang sudah mengetahui seluk beluk Kundalini, maka pada sebagian besar orang, dapat mengalami hal-hal yang merugikan kesehatan rohani, fisik dan mental, yang biasanya disebut Kundalini Syndrome (Sindrom Kundalini). Sindrom kundalini adalah hasil dari ketidakselarasan atau tersumbatnya aliran energi Prana dalam tubuh. Karena energi ini bersifat panas dan membakar membersihkan energi negatif jalur yang dilaluinya. Sebagai akibatnya, tentu berpengaruh dalam fisik, mental dan kejiwaan kita. Adapun gejala-gejala kebangkitan Kundalini dalam setiap orang berbeda-beda. Gejala motorik diperkirakan meliputi kesemutan, demam, gerakan tubuh spontan atau secara tak sadar, dan perubahan fungsi pernapasan.

Gejala Sensorik, meliputi :

• Perubahan suhu tubuh (sensasi panas atau dingin)
• Perasaan energi yang membentang di sepanjang tulang belakang atau berjalan naik ke atas tubuh
• Merasakan adanya aliran listrik dalam tubuh
• Sakit kepala
• Perasaan geli pada area tertentu tubuh
• Vibrasi dan masalah gastro-intestinal (pencernaan)

Gejala Kognitif dan Afektif, meliputi :

• Pergolakan psikologis
• Stres
• Depresi
• Depersonalisasi atau derealisasi
• Suasana hati yang sering berubah
• Keadaan kesadaran yang berubah (pengalaman trans-seperti)
halusinasi (penglihatan batin atau fenomena gaib)
• Tetapi juga mengalami saat-saat kebahagiaan dan kedamaian yang mendalam



Cara Mengatasi Sindrom Bangkitnya Kundalini



Berdasarkan hasil dari pengalaman saya pribadi, untuk mengatasi sindrom Kundalini bangkit, Anda harus mampu merasakan dan melihat aliran energi yang mengalir melalui tubuh Anda sendiri. Teknik ini merupakan teknik yang praktis dengan hasil terukur. Setelah Anda mampu mendeteksi ketidakseimbangan energi pada salah satu atau lebih dari 7 Chakra utama, maka Anda tinggal menyesuaikan dengan memproyeksikan energi pembersihan untuk menghilangkan penyumbatan dan menyelaraskan energi (Energy Cultivation) agar semua Chakra dapat berputar selaras. Setiap dua hari sekali, lakukan meditasi pembersihan dan penyelarasan 7 Chakra. Disamping itu, imbangi dengan olahraga fisik dan olah pernapasan.

Selain cara diatas, saya juga mengubah gaya hidup dan perilaku. Sebisa mungkin, kurangi makan daging. Daging secara eterik mengandung energi negatif yang dapat mempengaruhi sifat welas asih Anda. Daging sendiri memerlukan waktu 8 jam proses untuk dicerna. Jadi, boleh saja makan daging setidaknya seminggu 2 kali saja. Juga, secara rohani saya anjurkan untuk istiqamah beribadah dan berpuasa sunnah senin-kamis. Sebisanya, perilaku dan tutur kata juga harus dijaga. Kita adalah makhluk spiritual, bohong besar jika Anda ingin mencapai kesadaran ilahi tetapi tidak mampu berlaku prihatin dan masih suka mengumbar hawa nafsu. Insya Allah, Sindrom dari Kebangkitan Kundalini tidak akan Anda rasakan dan akan segera mencapai kesadaran yang sempurna. Semoga berhasil. Berikut saya sertakan audio binaural beats untuk meditasi kundalini Anda.




About Bram Ardianto

"Ya Allah, jadikanlah semua karyaku sebagai cahaya pembimbing menuju jalanMu, senantiasa menyampaikan pesan kebajikan, dan jadikanlah hidup ini selalu bersyukur atas segala nikmatMu...."