Dunia sedang menghadapi pandemi saat ini. Bahkan sebelum krisis global ini, tingkat stres dan…
Kategori:
Mental dan Kejiwaan
-
-
Mental dan KejiwaanSocial Media
Studi Kaitan Antara Penggunaan Media Sosial dan Perasaan Kesepian
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoBanyak penelitian mengkonfirmasi hubungan antara media sosial dan kesepian, depresi, dan kecemasan. Tetapi bagaimana…
-
Mental dan Kejiwaan
5 Cara Agar Kesepian Tidak Berubah Menjadi Depresi
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoAdakah saat-saat dimana kamu merasa tak bersemangat ketika hal-hal baik terjadi padamu? Apakah sering…
-
Mental dan Kejiwaan
7 Tanda Jelas Kamu Mengalami Kelelahan Emosional
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoJika kamu pernah mengalami stres yang berkepanjangan, entah terkait pekerjaan, hubungan, atau krisis kehidupan,…
-
LifestyleMental dan KejiwaanPsikologi
Apa itu Detoksifikasi Digital? Dan Mengapa Itu Perlu?
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoDetoksifikasi digital mengacu pada periode waktu dimana seseorang menahan diri untuk tidak menggunakan perangkat…
-
Mental dan KejiwaanPsikologi
Jenis-Jenis Gangguan Suasana Hati Yang Perlu Anda Ketahui
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoGangguan suasana hati (mood) digambarkan sebagai kekacauan didalam keadaan emosional seseorang. Gangguan ini secara…
-
Mental dan KejiwaanPsikologiRelationship
Tanda-tanda Toxic Relationship dalam Hubungan Anda
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoToxic relationship adalah istilah dalam suatu hubungan yang sudah tidak lagi sehat dan cenderung…
-
Mental dan KejiwaanPsikologi
Gangguan Narsisme Terbuka dan Terselubung
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoGangguan Narsisme Terbuka dan Terselubung – Apakah Anda pernah bertemu dengan orang yang terlalu…
-
Mental dan KejiwaanPsikologi
Gejala Gangguan Kepribadian Narsistik
oleh Bram Ardiantooleh Bram ArdiantoGejala Gangguan Kepribadian Narsistik – Sebuah gangguan mental di mana orang memiliki kebutuhan yang…