Cara Menemukan Jati DiriApakah Anda sering merasa tersesat? Apakah Anda berpikir bahwa selama ini Anda telah menjalani hidup sebagai orang lain? Jika ya, temukan cara untuk menemukan jati diri Anda sendiri dengan membaca artikel berikut.

jati diri, menemukan jati diri

Seringkali banyak dari kita bertanya-tanya, apa yang dimaksud dengan menemukan jati diri kita, dan jika kita benar-benar “tersesat” apa yang harus kita lakukan untuk menemukan diri kita sendiri? Untuk menemukan jawaban atas pertanyaan seperti itu, hanya melihat diri sendiri di cermin. Dalam refleksi Anda apakah Anda melihat orang yang seperti Anda inginkan ketika Anda tumbuh dewasa? Inikah cara Anda selalu ingin melihat, berbuat atau berpikir? Apakah Anda berpikir bahwa orang di depan Anda ini sudah hidup “layak” di kehidupannya? Jika jawaban untuk semua pertanyaan ini membingungkan Anda dan tak tahu harus menjawab, maka sudah saatnya Anda mulai berpikir tentang pertumbuhan rohani Anda dengan mencarinya sendiri. Jika Anda tidak tahu bagaimana melakukan hal itu, bacalah beberapa panduan yang saya paparkan di bawah.

Pencarian Diri

Memberikan Diri Sendiri Waktu Istirahat
Mengambil istirahat dari semua rutinitas, yaitu terutama pekerjaan, kehidupan pribadi dan semua hal-hal duniawi. Pergilah ke pegunungan, pantai atau tempat yang memberi Anda kedamaian, Anda sendiri. Renungkan, mengapa Anda tampak tersesat. Apakah karena pekerjaan menumpuk dan terlalu berat? Apakah karena Anda tidak menjalani hidup seperti yang Anda inginkan? Atau, apakah itu karena Anda tidak puas dengan orang atau keadaan di sekitar Anda? Cobalah untuk menemukan jawaban untuk pertanyaan ini untuk menentukan penyebab di balik kegelisahan Anda. Ini akan membantu Anda mengidentifikasi area permasalahan dalam kehidupan Anda.

Jadilah Diri Sendiri
Untuk sekali, bukannya menjadikan cara orang lain dalam setiap hal yang Anda inginkan, jadilah diri sendiri. Pikirkan tentang hal-hal yang Anda ingin lakukan, jika Anda tidak memiliki kewajiban apapun permasalahan uang atau keluarga. Pikirkan tentang jenis hubungan yang Anda inginkan, tempat yang Anda ingin tinggal di, jenis gaya hidup yang Anda inginkan untuk menjalani, jika Anda tidak mempercayai orang lain untuk dijadikan pertimbangan dalam diskusi, cobalah menilai apa yang sudah dan akan Anda lakukan sepanjang waktu. Setelah Anda menemukan jawaban, mulailah membangun hidup Anda pada titik itu.

Fokus pada Diri Sendiri
Fokus pada kualitas Anda, sifat-sifat positif dan juga beberapa yang negatif juga. Pikirkan kata-kata yang mendefinisikan Anda atau kata-kata yang menggambarkan karakter Anda. Beberapa kata-kata yang dapat Anda pikirkan misalnya adalah – jujur​​, petualang, penuh kasih, romantis, idealis, kuat, mandiri, dll. Tuliskan kata-kata di selembar kertas dan kemudian, dari sekarang, ubahlah hidup Anda sedemikian rupa untuk menggabungkan semua kata-kata yang sudah Anda tulis. Dengan melakukan ini, perlahan-lahan dan lambat laun Anda akan menjadi orang yang seperti Anda inginkan.

Jadilah Mandiri
Jangan bergantung pada siapapun dan mencoba untuk memenuhi semua kebutuhan Anda sendiri – emosional serta keuangan. Agar benar-benar terbebas, seseorang harus kuat dan mandiri. Jadi untuk menemukan orang-orang “tulus” dan cinta sejati dalam hidup Anda, Anda harus memulainya dengan cara mandiri terlebih dahulu.

Renungkan Masa Lalu
Mengenang masa lalu, waktu atau situasi saat Anda paling bahagia. Untuk mencerminkan dan dapat terhubung dengan diri sendiri, menikmati latihan pikiran bawah sadar seperti meditasi, visualisasi dan self hypnosis. Pikirkan apa yang Anda lakukan atau dengan siapa Anda saat Anda paling bahagia. Ini akan membantu Anda untuk mengidentifikasi hal-hal yang ingin Anda lakukan dalam hidup yang membuat Anda bahagia dan juga orang-orang tertentu yang menemani Anda menikmati saat-saat bahagia itu. Setelah itu, lakukan hal yang sama dalam kehidupan dan membawa orang-orang yang penting bagi Anda, dekat dengan diri Anda.





Menulis Diary
Mengetahui diri sendiri dan menentukan apa yang ingin Anda lakukan dengan hidup Anda, tidak akan datang dalam satu atau dua hari. Menemukan diri sendiri adalah proses yang berkelanjutan dan dapat memakan waktu berbulan-bulan atau kadang-kadang bahkan bertahun-tahun. Jadi penting bahwa Anda mencurahkan ke dalam catatan tertulis dari semua perasaan, pikiran dan renungan, yang menentukan langkah Anda melalui pada tahap berikutnya. Mulailah menulis buku harian setiap hari, dan di dalamnya mencatat hal-hal kecil yang membuat Anda bahagia hari itu. Tuangkan semua emosi dan perasaan Anda tentang kehidupan di dalamnya dan siapa tahu mungkin suatu hari akan melalui semua itu, Anda akan menemukan jati diri.

Melakukan Tindakan
Setelah Anda telah menemukan apa yang ingin Anda lakukan dengan hidup Anda, mengambil tindakan positif untuk perubahan dan perbaikan diri. Termasuk hal-hal kecil seperti melukis, menyanyi dll,  lakukan saja. Jika Anda ingin perubahan karir, rencanakan dan ambil langkah-langkah tepat sehingga dapat berlangsung lancar. Jika Anda terjebak dalam hubungan yang buruk dan tidak mampu untuk memperbaikinya, cobalah melepaskan diri. Pada awalnya, Anda mungkin merasa sedikit kehilangan, tapi dengan waktu semuanya akan baik-baik saja. Dan bahkan jika hal-hal tidak berubah seperti yang Anda harapkan, berlatih untuk berpikir positif dan yang paling penting, memiliki keberanian untuk mulai dari awal lagi.

Sangat penting bagi Anda untuk benar-benar menemukan jati diri Anda sendiri, sebelum terlambat. Jika Anda tidak menemukan diri Anda sekarang, Anda akan menghabiskan hidup Anda dengan seseorang yang tidak tepat untuk Anda, atau bahkan Anda tidak dapat mengenali diri Anda sendiri. Berikan waktu untuk melihat ke dalam dan mencari jawabannya. Sementara itu, mengambil langkah kecil untuk menuju pencarian diri Anda dengan melakukan hal-hal yang menyenangkan Anda.




About Bram Ardianto

"Ya Allah, jadikanlah semua karyaku sebagai cahaya pembimbing menuju jalanMu, senantiasa menyampaikan pesan kebajikan, dan jadikanlah hidup ini selalu bersyukur atas segala nikmatMu...."