Keberanian, Meningkatkan Keberanian, Cara Menumbuhkan Keberanian
Cara Meningkatkan Keberanian AndaKeberanian (Courage) adalah kemampuan untuk menghadapi bahaya, kesulitan, ketidakpastian, atau sakit yang disebabkan oleh ketakutan yang ditimbulkan dari pikiran kita sendiri.

Cara untuk Memiliki Keberanian



Dalam kehidupan biasa, kita cenderung terbiasa dengan segala kenyamanan, atau sering disebut sebagai “zona nyaman” kita. Sebenarnya, ini adalah sebuah penghalang besar yang mengelilingi diri kita untuk melindungi kita dari perasaan terluka, marah, ketidaknyamanan hidup dan keinginan untuk bereaksi defensif. Padahal, justru jika Anda mampu menghadapi tanpa rasa takut, terus mencoba mengambil langkah di luar zona kenyamanan untuk memperluas batasan kita dan menjelajahi kehidupan yang lebih baik. Tantangan yang sehat membantu kita untuk membangun keberanian dan kekuatan dalam diri

8 Tips Untuk Memupuk Keberanian

Dalam kehidupan, semua individu tidak akan pernah lepas dari masalah. Selalu ada masalah yang datang silih berganti setiap detik, menit ataupun jam sekalipun. Terkadang, kita dibuat tertekan atas ketidaknyamanan ini. Dalam artikel ini akan saya bagikan cara untuk meningkatkan keberanian Anda.

1. Coba lakukan satu hal kecil di luar zona kenyamanan Anda setiap hari.
Ini tidak harus menjadi langkah besar, hanya sesuatu yang berbeda dari apa yang biasanya Anda lakukan atau katakan. Bahkan mengubah pikiran Anda tentang seseorang atau sesuatu yang telah mengganggu Anda, itu dapat memberikan dampak besar pada diri Anda untuk membuka diri belajar hal baru tentang dunia dan cara-cara untuk mengatasi situasi sulit secara alami.

2. Percaya pada diri sendiri.
Kelilingi diri Anda dengan orang-orang yang percaya dan mendukung Anda juga, itu akan membantu memupuk rasa percaya diri Anda. Potensi diri Anda akan meningkat drastis jika Anda mampu memberikan diri Anda pada kesempatan untuk “berpikir bahwa Anda dapat menjadi seseorang atau melakukan sesuatu yang lebih”. Percaya pada kemampuan dan keterampilan Anda adalah kunci untuk meraih semua yang Anda inginkan. Mintalah dukungan orang-orang yang sayang kepada Anda, maka dengan sendirinya keberanian Anda untuk menghadapi tantangan hidup akan timbul.

3. Buat beberapa tujuan untuk setiap harinya.
Mulailah dengan tujuan kecil untuk membuat perubahan besar dengan gaya hidup baru di luar kebiasaan nyaman, yang akan membantu Anda tumbuh lebih berani dan terus terang dalam pendekatan Anda ke seluruh dunia. Mulai dari hal kecil untuk lebih terbuka dalam berinisiatif dan percaya pada kenalan Anda, lingkungan anda, dan akhirnya, dunia Anda. Seiring waktu, tujuan Anda dapat tumbuh lebih besar dan lebih besar lagi, karena Anda mampu belajar tumbuh lebih banyak dan lebih berani untuk berinteraksi dengan orang lain dengan berbagi keterampilan dan pengetahuan.

4. Memiliki sikap yang baik.
Ketika dihadapkan dengan sesuatu yang menakutkan Anda, anggaplah sebagai tantangan yang dapat diubah menjadi sebuah kesempatan. Hidupkan tantangan menjadi sebuah kewajiban yang harus Anda lakukan, dan tidak selalu mempertanyakan hal itu, karena itu hanya akan membuat sikap gamang dan ragu. Sebenarnya jauh lebih mudah untuk menjadi takut ketika Anda tidak perlu melakukan tugas menakutkan itu, padahal Anda harus belajar untuk menghadapi itu. Suatu saat tiba-tiba Anda menyesal telah mengabaikan suatu tantangan besar karena Anda mungkin tidak menyadari ada kejutan disetiap tantangan di sana. Percayalah pada insting Anda, keterampilan dan pemahaman dalam menghadapi tantangan.

5. Jangan ragu-ragu.
Katakanlah, Anda sedang melakukan sesuatu yang membutuhkan “keterpaksaan”, misalnya, mengambil laba-laba jika Anda benci laba-laba, atau melompat dari langkan jika Anda benci ketinggian, jangan melakukan hitungan mundur. Itu hanya membuatnya lebih buruk. Sebaliknya, hanya menahan nafas, dengan cepat menilai situasi untuk pilihan paling aman dan lakukan dengan tenang.

6. Jangan mendengarkan kritik yang tidak sehat dari orang lain. Jadikan semua kritikan itu sebagai suatu hal yang membangun diri Anda. Sebuah kritikan adalah kata-kata jujur, lebih baik dikritik daripada Anda terus dibicarakan dibelakang Anda. Taruhlah semua pujian dikeranjang sampah, dan taruhlah kritikan orang dibejana emas. Jadikanlah semua cacian menjadi sebuah nyanyian yang indah untuk menempa hidup lebih baik.



7. Tahu batas-batas fisik Anda.
Jangan melakukan sesuatu yang sangat berbahaya dan beresiko hanya untuk menjadi berani. Ada garis tipis antara keberanian dan tindakan bodoh.

8. Tahu batasan emosional Anda.
Misalnya, jika melakukan sesuatu di tengah orang banyak dan menjadikan Anda panik, jangan memaksakan diri untuk melakukannya. Beberapa dari kita punya rasa lebih sensitif menghadapi situasi seperti itu daripada yang lain. Bagi sebagian orang, ada tipe pengambil resiko dan beberapa diantaranya adalah tipe menghindari risiko. Tanpa kedua tipe orang itu, masyarakat tidak akan berkembang dan belajar. Tidak usah terlalu dipaksa jika Anda memang tidak mampu untuk melakukan suatu hal diluar batas kemampuan Anda.

Sangatlah penting untuk mencoba hal-hal baru dan belajar. Itu merupakan sebuah cara untuk meningkatkan keberanian Anda secara alami. jika Anda menemukan rutinitas tertentu yang dapat Anda kerjakan dengan baik dan Andapun sangat mencintai, tetap kembangkan kemampuan Anda. Jauhkan pikiran Anda dari apa yang membuat Anda gugup, dan katakan kepada diri sendiri bahwa Anda bisa melakukannya. Pikiran negatif sama dengan hasil negatif, percayalah pada diri sendiri!. Baca juga Cara Mengelola Pikiran Bawah Sadar Anda.

Untuk membantu meningkatkan kepercayaan diri, saya sertakan audio untuk meningkatkan kepercayaan diri Anda di bawah ini.




About Bram Ardianto

"Ya Allah, jadikanlah semua karyaku sebagai cahaya pembimbing menuju jalanMu, senantiasa menyampaikan pesan kebajikan, dan jadikanlah hidup ini selalu bersyukur atas segala nikmatMu...."